酒店床上为何要放置四个枕头

人生在世，除了日常生活之外，就寝占了人生的三分之一时辰。在平常家庭中我们能够看到床上摆的根本都是两个枕头，而关于酒店，一推开酒店客房的门，很难不留意到那洁白温馨的大床上摆放着四个枕头。但是很少的人晓得它的用途，根本都随手放到旁边。其实这多出来的枕头并不是凭空准备的，而是有大大的学问在里边。这是酒店想让客人睡得温馨的同时更有益于安康。

古人虽云；‘万事大吉’但是医学上却以为，枕头过高过低都不益于安康，它们会对颈椎形成伤害。垫错位置更会呈现问题，短期也行会酸痛不舒适，恒久则难逃挨刀的痛楚。

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就寝时正确的垫放枕头是很重要的一件事，当躺下时，假如下巴最低处朝天，则通知我们枕头太低，而相反的下巴往下压，既是枕头太高。人们睡觉时下巴应坚持一定水平，才是惬意且正确的枕头高度。

平睡时，枕头要从整个头部一向垫到脖子，但不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑半处，膝下最好安放一个小枕头。侧睡时高度要加一倍膝盖间可夹个小枕头。而趴睡的话最好还是中止，由于颈椎会遭受过大压力，所以起床时最好选侧姿，渐渐的手扶着起来再下车，不要直接仰卧着坐起来。各种睡觉姿态可靠太久都不宜，久了都要换一换，翻翻身，坐久了也要起来动动，才干使脊椎气息调好。